2007-05-11から1日間の記事一覧
その時に割れた腹筋を手に入れるトレーニングを教えてもらいましたのでご紹介。 こちらで紹介されていたトレーニングをやってみたけど 1セット(10回)もできなかったよ・・・orz 体力なさすぎを実感です・・・orz やはり楽してカッコイーボディは得られないという…
その時に割れた腹筋を手に入れるトレーニングを教えてもらいましたのでご紹介。 こちらで紹介されていたトレーニングをやってみたけど 1セット(10回)もできなかったよ・・・orz 体力なさすぎを実感です・・・orz やはり楽してカッコイーボディは得られないという…